EXTRAESCOLARS - JUDO

JUDO

El Judo és un esport de lluita en el que s’entrenen totes les parts del cos. Aquest esport és un excel·lent mètode per mantenir-se en forma i desenvolupar harmoniosament a la persona. La pràctica del Judo afavoreix a la concentració, domini del propi cos, seguretat i confiança en un mateix.

El Judo està especialment recomanat per la UNESCO per a nens i nenes de 6 a 14 anys. L’educació psicomotriu és l’inici del judo per a l’edat dels més menuts (4 a 8 anys) . El control de la lateralitat, el domini de l’equilibri i realitzar salts i gestos amb agilitat i rapidesa es van aconseguint a través d’exercicis en forma de jocs. De mica en mica el nen va dominant el seu cos, va guanyant confiança en les seves possibilitats i això li permet estar en les millors condicions per començar a “jugar” judo. I aleshores començarà a aprendre tècniques i habilitats senzilles, apropiades a la seva edat. Alhora, l’esport del judo porta una filosofia de respecte als companys i de treball en comú que el distingeix com un esport socialment molt educatiu.

És important de dir als pares que en el judo no es lluita “de qualsevol manera” ni tampoc ens enfrontem a “un enemic”. Al contrari, els judokes són com jugadors d’escacs que amb llur estudi, treball i estratègia, proven de superar esportivament el seu oponent.

Els nostres judokes fan l'exhibició al pati de l'escola el dia de l'esport i les famílies al Sant Marc.

OBJECTIUS

  • Desenvolupar al nen tant a nivell físic, cognitiu com social.
  • Inculcar uns bons hàbits de pràctica esportiva i higiene.
  • Fomentar el companyonatge i el respecte cap a ells mateixos i cap als adversaris.
  • Iniciar-se a la disciplina i conèixer el fonaments bàsics del Judo.
  • Treballar diferents gestos específics del Judo adaptats a cada nivell d’edat.
  • Participar en activitats extraordinàries per compartir experiències i aprendre de forma conjunta.
     
Felicitats Pol per aquest 3er lloc del campionat de Catalunya infantil!
Alguns dels nostres judokes participen a la Copa Catalunya a Blanes.

CONTINGUTS

PROCEDIMENTALS :
 
  • Control del propi cos mitjançant la pràctica d'habilitats i destreses específiques del Judo.
  • Simulacions d’experiències de victòria i de derrota.
CONCEPTUALS :
  • Utilització d'aparells manuals individualment i interactuant amb companys/es.  
  • Adquisició d’hàbits saludables abans, durant i després de l’activitat esportiva: d’escalfament, dosificació de l’esforç i estiraments
  • Descobriment dels beneficis per a la salut de les pràctiques esportives d’oposició
  • Escenificació d'estats d'ànim i sentiments en situacions d'avantatge i de desavantatge.

ACTITUDINALS:
  • Gust per les activitats viscudes de manera individual i en situacions compartides.
  • Valoració de les vivències derivades del Judo.
  • Observació i interpretació dels indicis que emeten els companys/es i oponents.
  • Utilització de diferents canals de comunicació amb companys/es i oponents.
  • Col·laboració entre membres del mateix grup per assolir uns objectius comuns.
  • Interès per ajudar la resta de companys/es.
  • Tolerància pels diferents ritmes propis i d’altres persones en l’aprenentatge de les habilitats.
  • Respecte pel resultat d’una competició.
  • Delimitació i reconeixement de les activitats potencialment perilloses.
  • Acceptació de la derrota pròpia i respecte per la de les persones i equips rivals.
  • Descobriment dels beneficis per a la salut de les pràctiques esportives d’oposició.
Pol Burnie queda en primera posició al campionat aleví de promoció '16
La Emma Burnie i el Ricard Bonfill participen a JudoElements
Pol Burnie participa al 3er entrenament federatiu puntuable a Llars Mundet

Load More

Feliç Setmana Santa 2020
Entre professors i personal administratiu, amb tot l'afecte, us hem preparat aquest vídeo per felicitar-vos la Setmana Santa.
Molt Bona Read More
Des de casa, un conte llegit per professors de Primària.
Adaptació del nostre professor Carles Berenguer del conte "Des de casa" amb música de Joan Dausà.
2ª Setmana de Confinament Online ;)
Recull d'experiències i classes a l'escola Sant Marc de Barcelona durant la segona setmana de confinament davant la crisi sanitària Read More
1ª Setmana de Confinament Online ;)
Recull d'experiències i classes a l'escola Sant Marc de Barcelona durant la primera setmana de confinament davant la crisi sanitària Read More
Experiencia Internacional con Escuelas de México, Comisión TIC
María Cuartielles, profesora de Sant Marc, viajó a México en enero de 2019 para participar como conferenciante en el PrimeLearning Read More
Pessebre Vivent 2019, Educació Infantil
Els nens i nenes d'Educació Infantil de l'escola Sant Marc de Barcelona, ha participat en la darrera edició del Pessebre Read More

Load More

Load More

CyberBullying
Pentatonix Tribute
LipDub for Christmas